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  隨著年紀開始有點快要邁入熟齡姐姐的階段,再加上孩子都生到第三個,對於自己的健康總還是要關心一下的~

       (歲月不饒人啊~~~千萬不要鐵齒)

 

  今年才不小心地成了三寶媽,懷孕到最後的階段,才猛然想起,該補個DHA,對肚裡寶寶大腦發育,是很有幫助的! 那時,想要補充魚油(實在是一周要攝取到3份魚類,對於很怕魚腥味的阿木來說,有點困難),但對於之前有新聞講到『重金屬殘留』的議題,實在有點驚驚,再加上那時還不知道博登歐米加600魚油膠囊,所以還是選擇了藻油膠囊來進補。

 

  

        孩子生下來之後,也還是繼續要補充DHA,媽媽有補,寶貝也會經由母乳吸收到這寶貴的營養素。很想偷懶(或是想省錢),但看到可愛的娃兒一天一天的成長跟小小的進展,就會省下媽媽自己想買衣服的衝動,把錢拿去買營養補充品好了!!!

 

  只能說,一切都是因緣巧合,偶的藻油膠囊剛好吃完,竟然就剛好的來了罐博登歐米加600魚油膠囊

 

  

       (收到這罐時,真的是有種喔耶的心情呢~~~~)

  謝天謝地,讓我遇見這款好東西!!!

  看到魚油,第一件事,就是查看該款膠囊是否有通過【重金屬檢測】,鏘鏘,SGS重金屬檢測通過!!!!

  再來,是來看看這款魚油所包含的成分 (目前是在育嬰假中的媽媽,沒有收入,買東西很需要CP值高一點的啊)

       登登~成分不多,就直接寫明 天然鮭魚油1200毫克,另只添加了維生素E (這可以穩定魚油的品質,更利保存),簡簡單單的成分,但這樣最好,最怕那種加了一堆有的沒有的複方成分,真正魚油的含量反倒變成其次。

   

  吃魚油這檔事,不只為了三寶妞,其實也是為了自己的健康著想啊~~畢竟,人隨著年紀越來越大,可能或多或少會遇到心血管相關的問題,提早預防啊!!! 總是有吃有保佑!

 

  魚油所富含的Omega-3多元不飽和脂肪酸,可以讓我們的身體機能保持在一個好棒棒的狀態,而且也比較不Blue

  自己親身體驗了幾個禮拜,即使我沒有高膽固醇,也沒有高血壓,撇除這些Issue整個人的精神狀態還真的挺不錯,前一陣子偶爾會覺得胸口悶悶的問題,也都不見了耶~~~   (胸口會悶這種問題很可怕的,真的要注意啊....)

  重點是,博登魚油單一顆就包含1200毫克的鮭魚油,真的是屬於高單位的魚油膠囊,一天吞個一顆,我覺得就很足夠了,這不是小氣,而是每天的Omega-3攝取量適度就好,過頭也沒啥好處,凡事都走適中就好啊!!!

 

  個人習慣是早餐後,來吞個一顆,再開始一天所有的活動!

 

(一杯水+一顆博登魚油膠囊,吃了再上!!!!!)

       對我這種有吞嚥障礙的笨媽來說,雖然博登魚油膠囊看起來很大顆,但卻是異常的好吞啊,而且也沒有那種某些魚油膠囊會有的臭味道!

       真的很推薦這款博登魚油膠囊給跟我一樣有吞嚥障礙的冰友們,絕對不會有那種吞到一半想把它咬成兩半的衝動。。。(把魚油膠囊咬成兩半,想到就怕啊><)

  

      要疼愛家人前,也要先寵愛自己;自己有好的身體狀態,才有體力跟心思來愛自己的家人啊~~

      現在的我,一天一顆博登魚油膠囊,讓自己的身體保持好的新陳代謝,又可以讓心愛的小妤寶貝獲得必須的DHA成分,一兼兩顧,是不是很棒!!!

 

  來來來~~每個人都會變老,不用覺得不好意思,血管有通,生活才有活力唷!!! 

       推薦這款 博登歐米加600魚油膠囊,有博登藥局的嚴選推薦,消費者真的可以放心!!! (是說博登藥局這麼大間,真要有問題,也不怕找不到人打,哈哈)

 

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     以上內容皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)
     產品相關介紹說明,引用官方產品資訊,不等於宣稱具有功效或療效;
     產品試用狀況因人而異,實際感受依每人體驗為主。

 

 

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